お先、お風呂いただきました。-6- ・・・す～ぱ～じぇっとばすっ！

昨日（ １９日 ）の夜ですが、久しぶりに 健康ランド へ行ってみました。

いつも行っている同じ所ですが。・・・
                                                                      前回（ １月５日 ）の記事は、コチラ。

ミストサウナ で 700cc の汗を搾り。・・・

     （ 入浴前と入浴後に体重計に乗ってみるんですが、大体いつも 0.7kg 減っているんですよね。）

屋上露天風呂 で、まったり。・・・ は、以外と混んでいて無理でした～。

なので、今回は スーパージェット・バス にチャレンジ？です。

これこそいつも使用中で、滅多に使えないんですが（ ひとり分しかない。）

たまたま空いていましたので、ここぞとばかりにトライです。

・・・・・ これは、スゴイっっっす。。。

日頃カチカチになっている目・肩・腰・首・脇腹＆にくきう？が、生き返ります。～

ドスドスドスッ！・・・ と、泡のジェット水流が背中を叩いている様な感じ。

１５分以上は、続けないで下さい。と、注意書きもあるんですが

わたしは、３分も続けられませんでした。

（ １０ヶ月ぶりの 健康ランド なので、無理は出来ません。）

とても気持ち良いんですが、あまり人におススメも出来ません。

体力に自信のある方は、どうぞ。。。

わたしはやっぱり、ミストサウナ と 露天風呂 です。

                                                  ・・・・・ ミストサウナ も、長時間は禁物ですけどネ！

   街路樹脇にいた にゃんこ。

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タグ：健康ランド 猫 ねこ

コメント 3

ジェットバス気持ちいいんですよね～。
長くは入ってられないのですが（あたってる部分が痒くなるｗ）
また別なトコに行ってから戻ってを、数回繰り返してしまいます。
健康ランドヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
by koume (2010-10-20 21:55) 

す～ぱ～。。って凄そう！！＾＾
700ccもの～汗も。。凄い！！(^^ゞ
by ドーレ (2010-10-20 23:13) 

< koume さん

こんばんは。
健康ランドも、体調が悪い時に行ってもダメなんですよね～。
ある程度、健康な状態で行かないとメマイや貧血を起こしたりします。
それとわたしは行き帰りが自転車なので、湯冷めにも注意です～♪ ⌒_⌒；
けっこう、タイヘンで～す。

< ドーレさん

こんばんは。
いや、この水圧？はスゴイですよ～♪
おなかは絶対に止めておいた方が良いです。背中とわき腹だけ。・・・
汗は、普通でしょう。夏場に水分補給する時は、１リットル以上飲みますもん。。。
回数券があとまだ３枚あるので、年内はす～ぱ～？です。⌒_⌒； 混んでなければ。

by Sekiguuu (2010-10-22 22:06)